Kompleksowy trening dopasowany do twoich potrzeb i możliwości. Jeżeli brakuje ci czasu i chcesz obsługi i opieki na najwyższym światowym poziomie, chcesz szybkich efektów, nie boisz się ciężkiej pracy. Trening zawiera ćwiczenia fizyczne wg najnowszych standardów dopasowany indywidualnie uszyty dla Cienie jak dobry garnitur czy sukienka. Praca na kettlebels trx, sztangac,h workach treningowych, drążkach elementy treningu funkcjonalnego używamy specjalistycznego sprzętu.   Uczymy jak reagować na zagrożenie uczymy jak walczyć i używać ciała jako broni. Znajdziesz tu elementy sportów walki jak i usystematyzowanie wiedzy na bazie. Nauczymy cie negocjacji kryzysowej i podejmowania decyzji w stresie. Wszystko po to by dobrać w danym monecie najlepsza metodę do sytuacji. Poczujesz się silniejsza pewniejsza siebie szkolimy gwiazdy i sportowców. Sprawdź kto korzysta z naszych USŁUG!